Em meio a tanta correria do dia-a-dia, chefe cobrando, clientes ligando e você não consegue parar de pensar naquela cervejinha do final de semana?
Saiba que a cerveja, tomada em quantidade certa e sem exagero se tornam providenciais para uma boa saúde e sua vida social.
Saiba agora os 10 benefícios da cerveja
1 – Ossos fortes
Estudos dizem que consumidores de cerveja, após um determinado tempo de uso do produto apresentaram ossos mais largos e fortes.
2 – Prevenção de doenças vasculares
O consumo da cerveja faz com que aumente gradativamente o colesterol bom, o que é essencial para a prevenção de doenças vasculares, ou entupimento de veias.
3 – Rins saudáveis
Estudos confirmam que quem ingere a cerveja, uma vez ao dia, mantém o rim trabalhando e saudável, e assim diminui em 40% a chance de ter um cálculo renal.
4 – Sem Alzheimer
Um copo de cerveja ao dia mantém o cérebro trabalhando com mais rapidez, o que diminui em 30% a chance de desenvolver um Alzheimer.
5 – Diminuição na chance de ter câncer.
A cerveja, misturada a carne, elimina nela 70% dos feitos cancerígenos.
6 – As vitaminas
Como é de conhecimento da maioria, a cerveja é rica em vitaminas B6 E B12, além do ácido fólico.
7 – Proteção com acidente cerebrovascular.
A cerveja diminui consideravelmente os coágulos no sangue, o que diminuiu consequentemente o acidente vascular cerebral
8 – Diminuição do risco de adquirir Diabetes.
A sensibilidade da insulina aumenta, o que protege o organismo contra a diabetes.
9 – Baixa pressão arterial
A cerveja e seus componentes ajuda no correr melhor do sangue nas veias, diminuindo a pressão arterial
10 – Vida saudável
Pesquisadores dizem que a cerveja diminui em até 70% o estresse do dia-a-dia, sendo o estresse e o nervosismo o causador de mais mortes, pois, deles desdenham tantas outras doenças.
Mas lembre-se sempre, moderação é uma peça chave para que essas melhorias venham à acontecer.
E agora, pode ir encontrar os amigos e curtir a cervejinha merecida.
