Os 10 benefícios da cerveja

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Em meio a tanta correria do dia-a-dia, chefe cobrando, clientes ligando e você não consegue parar de pensar naquela cervejinha do final de semana?

Saiba que a cerveja, tomada em quantidade certa e sem exagero se tornam providenciais para uma boa saúde e sua vida social.

Saiba agora os 10 benefícios da cerveja

1 – Ossos fortes

Estudos dizem que consumidores de cerveja, após um determinado tempo de uso do produto apresentaram ossos mais largos e fortes.

 

2 – Prevenção de doenças vasculares

O consumo da cerveja faz com que aumente gradativamente o colesterol bom, o que é essencial para a prevenção de doenças vasculares, ou entupimento de veias.

 

3 – Rins saudáveis

Estudos confirmam que quem ingere a cerveja, uma vez ao dia, mantém o rim trabalhando e saudável, e assim diminui em 40% a chance de ter um cálculo renal.

4 – Sem Alzheimer

Um copo de cerveja ao dia mantém o cérebro trabalhando com mais rapidez, o que diminui em 30% a chance de desenvolver um Alzheimer.

5 – Diminuição na chance de ter câncer.

A cerveja, misturada a carne, elimina nela 70% dos feitos cancerígenos.

 

6 – As vitaminas

Como é de conhecimento da maioria, a cerveja é rica em vitaminas B6 E B12, além do ácido fólico.

 

7 – Proteção com acidente cerebrovascular.

A cerveja diminui consideravelmente os coágulos no sangue, o que diminuiu consequentemente o acidente vascular cerebral

8 – Diminuição do risco de adquirir Diabetes. 

A sensibilidade da insulina aumenta, o que protege o organismo contra a diabetes.

9 – Baixa pressão arterial

A cerveja e seus componentes ajuda no correr melhor do sangue nas veias, diminuindo a pressão arterial

10 – Vida saudável

Pesquisadores dizem que a cerveja diminui em até 70% o estresse do dia-a-dia, sendo o estresse e o nervosismo o causador de mais mortes, pois, deles desdenham tantas outras doenças.

 

Mas lembre-se sempre, moderação é uma peça chave para que essas melhorias venham à acontecer.

E agora, pode ir encontrar os amigos e curtir a cervejinha merecida.

 

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